薄毛アドバイザー

薄毛対策は何も育毛剤や専用シャンプーを用いる前に、生活習慣を見直すことから始めてみましょう。

▼参考サイト【薄毛対策・薄毛治療の最前線‐遺伝子診断技術を用いたフィナステリド効果判定と薄毛治療の未来 | メンズヘルスクリニック東京(旧城西クリニック) AGA専門外来

薄毛で悩む男性諸氏は沢山いらっしゃるかと思います。

中には、育毛剤を試したり…、シャンプーをアレコレと変えてみたり、自分なりに薄毛を改善するための工夫をこらしている方もいらっしゃるでしょう。

また逆に、自分の薄毛に気づかないふりをして…、薄毛対策も何もせず知らんぷりという人も意外と多いのでは?実際の所、薄毛は何も対策をしなければただただ症状が進行するのみ…。

「もしかしたら薄毛かも…」と気づいたらすぐに対策をとる。

積極的な姿勢こそ薄毛を改善するためには必要不可欠なのです。

積極的な姿勢というと…、育毛剤を使ったり、AGA治療を受けたり、そんなことを考える人も多いと思いますが、そのような本格的薄毛対策を実行する前に、まずは日常生活の中で気をつけるべきことが幾つかあります。

例えば、夜シャンプーをした後…、しっかり髪の毛を乾かしていますか?ものぐさな人だと乾かさず、そのまま寝てしまう人も多いようです。

実は、頭が濡れたまま眠ってしまうと、頭皮がふやけてしまい、その結果として髪の毛が抜けやすくなってしまうのです…。

さらに、生乾きの洗濯物を想像してもらえばお分かり頂けるでしょうが、頭も濡れたままだと雑菌が繁殖してしまいます…。

雑菌が増えれば頭皮の肌荒れのみならず、ニキビの原因にもなります。

頭皮が荒れれば…、当然髪の毛も生えにくくなります。

夜シャンプー後に髪を乾かす、ただこれだけのことですが、やるかやらないかで薄毛には大きく影響をするのです。

このように、薄毛対策は毎日毎日の生活習慣の改善からスタートできます。

先ずは自分の生活習慣を今一度見なおしてみては如何でしょう?

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